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南非42歲女子將創新紀錄 連續100天跑半程馬拉松

時間:2020-09-13 04:11:37  來源:網易體育  作者:

網易體育9月12日報道:

南非42歲女運動員特里希·埃克斯汀(Trish Eksteen)最近創造一項新紀錄,她連續75天每天都跑半程馬拉松,打破之前74天的最高紀錄,現在埃克斯汀正在向最終目標前進:堅持100天,每天都跑。

每天埃克斯汀跑完半程馬拉松的時間都不到2小時,這也是一項了不起的成就。她在接受採訪時表示:“對身體而言這是巨大的挑戰,也是艱鉅的任務。最難之處在於堅持不懈。當你從牀上爬起來,不管多疼多累,都要尋找辦法完成奔跑任務。”埃克斯汀還説:“制定這樣的目標讓你失去了選擇自由,你不能因為疼痛或者疲倦就休息一天,或者放鬆訓練。你每天都要逼自己‘重啓’,要去完成任務。”

為什麼埃克斯汀會制定這樣的計劃呢?她説有些人失去了生活的意志,她希望自己的行動能激勵這些人,讓她們奮起抗爭。正因為懷有這樣的目標,所以遇到困難時她的心中會湧出更多力量。

半程馬拉松的總長度是13.1英里(約21公里),也就是説埃克斯汀要在100天的時間裏跑完2100公里。埃克斯汀希望自己的行動可以喚醒大家,讓大家關注精神健康,疫情爆發時精神健康顯得尤為重要。

作者:虎濤


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